2018년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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646 kcal
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지방: 7.07g | 단백질: 72.95g | 탄수화물: 75.27g.
아침 식사: Äpfel, Ja! Magerquark, Banane, Bio Chia Samen , Kölln Haferflocken. 간식/기타: Penny Markt Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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