2018년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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1357 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 130.72g | 탄수화물: 118.45g.
아침 식사: Sojasun Yaourt Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Sojasun Yaourt Nature. 점심 식사: Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. 저녁 식사: Soupe de Légumes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Soupe de Légumes, Sojasun Yaourt Nature. 간식/기타: Pomme, Babybel Mini Babybel, Pomme. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Coucou, jolie baisse. Bises
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58 c est trop :( je sais plus comment faire , bisous a toi
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L'idéal serait peut-être de remettre les compteurs à zéro sur fat et de faire comme si tu commences cette semaine... Ainsi tu te retires le stress de l'année passée et hop on repart main dans la main... Bisous
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