2018년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 9일:
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824 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 56.01g | 탄수화물: 66.63g.
아침 식사: Jumbo Palta Hass, Café, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50g). 점심 식사: Savory Helado de Piña, Lider Ensalada Primavera, Tomates, Pepino (Pelado), Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Super Pollo Filetitos de Pollo. 더보기
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안정된 체중
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