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deifele
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2018년 01월 9일
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13.1 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 01월 9일:
555 kcal
지방: 20.56g | 단백질: 38.12g | 탄수화물: 52.62g.
아침 식사:
Kaffee mit Milch und Zucker.
점심 식사:
Harry Weizenmischbrot, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse.
저녁 식사:
Juice Plus Vegetable Soup.
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401 kcal
운동:
Laufband - 37 분, Apple Health - 23 시간 23 분.
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