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So, Nachtdienst vorerst rum. Jetzt beginnt essenstechnisch wieder Normalität.
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66.7 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
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1315 kcal
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지방: 10.74g | 단백질: 35.61g | 탄수화물: 256.46g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Penny Markt Apfelmus, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Gelatelli Raketen Eis, Reis (Gekocht). 간식/기타: Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light, Penny Markt Apfelmus, Gelatelli Sunfruit Orange. 더보기
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안정된 체중
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