2018년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
|
481 kcal
|
지방: 15.39g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 69.98g.
아침 식사: Yoga Succo 100% Pesca, Il Vecchio Mulino Orzo Soffiato, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Insalata Mista Verde. 간식/기타: Noci, Arance. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|