2018년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 8일:
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1317 kcal
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지방: 46.53g | 단백질: 37.34g | 탄수화물: 165.93g.
아침 식사: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Жареная Картошка. 저녁 식사: Столовое Вино. 간식/기타: Магнит Яблоко, Банан. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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