|
☢️Sonntag, 07.01.18 ☣️18. UrlaubstagGewicht: 65,0 kg (- 0,1 Kg)Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)Meine Eltern sind beide Köche.
Immer gefährlich!🤗 Besonders bei Feldsalat, Maishähnchen und Kartoffelgratin.🤗 War wieder richtig lecker!🤗 😉😃🍀
|
65 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
|
2086 kcal
|
지방: 96.84g | 단백질: 125.45g | 탄수화물: 177.73g.
아침 식사: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. 점심 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffelgratin, Hähnchenkeule. 저녁 식사: Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). 간식/기타: Kaffee mit Milch, Plätzchen. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Sieht auch sehr lecker aus😊
|
Cool! Eigenes Restaurant? So richtig gute Köche bewundere ich ja, da muss ich mich als Fan outen!
2018년 01월 7일 작성이: Luise Freiheit
|
Oh, sieht das lecker aus!
2018년 01월 7일 작성이: Monesa70
|
Das sieht lecker aus. Ich liebe es auch, wenn mich jemand bekocht 😊
2018년 01월 7일 작성이: iffizenker
|
😋 Ich koche auch gerne!😊🤗
2018년 01월 7일 작성이: schockokrossi
|
Der Feldsalat ist da dein geringstes "Problem".😆
2018년 01월 7일 작성이: näschen87
|
Nee war bei meinen Eltern zu Hause! Die beiden waren früher als Köche hauptberuflich tätig. Verlernt haben sie das Kochen aber natürlich nicht. 😉
2018년 01월 7일 작성이: Everlost
|
Mein Mann ist auch Koch. Was die Sache nicht besser macht... Ha ha...
2018년 01월 7일 작성이: jani 2804
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|