2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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1898 kcal
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지방: 46.94g | 단백질: 149.12g | 탄수화물: 201.80g.
아침 식사: Decò Yogurt Magro Bianco, Agrisicilia Marmellata di Bergamotto, Selex Gallette di Farro. 점심 식사: Baule Volante Olio di Lino Biologico, Vivo Meglio Pane di Segale, Selex Gallette di Farro, Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Selex Gallette di Farro, Daily Bread Pane di Segale, Sasso Olio d'oliva. 간식/기타: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Selex Gallette di Farro, Cameo Ciobar Gusto Classico. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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