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54 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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2009 kcal
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지방: 28.32g | 단백질: 134.43g | 탄수화물: 296.82g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. 점심 식사: Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Noberasco Veg & Crock, Fage Total 0%. 저녁 식사: Noberasco Viva lo Zenzero, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Schär Pizza Mozzarella e Pomodoro senza Glutine . 간식/기타: Banana, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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