2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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1560 kcal
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지방: 53.54g | 단백질: 87.22g | 탄수화물: 187.66g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Zucchero. 점심 식사: Grand Krust Gambero Argentino, Prosciutto Cotto, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Voiello Trenette, Caffè (Espresso), Zucchero, Burro, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Brodo Vegetale, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Lenticchie Cotte. 더보기
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