maymouse_101님의 저널, 2012년 05월 21일

Been through a very stressful last few months and have not been putting myself and my health first. Time to use the summer to feel better about myself!
90.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 22.7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 21일:
141 kcal 지방: 0.30g | 단백질: 10.16g | 탄수화물: 26.68g.   아침 식사: greek yogurt, banana. 더보기
2200 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기
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