2018년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 7일:
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726 kcal
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지방: 19.98g | 단백질: 34.76g | 탄수화물: 107.97g.
아침 식사: Fruit Salad, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Fry's Vegetarian Traditional Burgers. 저녁 식사: Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Potato Salad, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Mango Orange 100% Fruit Juice Blend. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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