2012년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 73.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 21일:
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1086 kcal
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지방: 93.21g | 단백질: 44.11g | 탄수화물: 19.59g.
아침 식사: egg, PUBLIX SANDWHICH CHEESE, bacon, SUGAR FREE VANILLA CREAMER, HAZLENUT CREME COFFEE. 점심 식사: NATHANS SMOKED SAUSAGE, KENS RANCH DRESSING, PUBLIX SALAD MIX. 저녁 식사: KENS RANCH DRESSING, PUBLIX SALAD MIX, PUBLIX CHEDDAR CHEESE, RUTHS CHILI, NATHANS HOT DOG. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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