2018년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 6일:
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1661 kcal
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지방: 94.11g | 단백질: 186.60g | 탄수화물: 22.43g.
저녁 식사: Zucchini , Spinach , Cream Cheese , Kroger Vitamin D Whole Milk, Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Butter , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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