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Partyessen
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97.7 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 6일:
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1749 kcal
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지방: 70.62g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 209.77g.
아침 식사: Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst, Zucker, Tee ungesüßt, Tomaten, Aldi Bio Sonnenblumenbrot, Altapharma Heiße Zitrone. 저녁 식사: Butter, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn, Lidl Sonnenblumenbrot. 간식/기타: Deluxe Profiteroles, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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2688 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간, 청소 - 1 시간, 샤워 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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