2018년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 6일:
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1598 kcal
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지방: 74.51g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 152.06g.
아침 식사: Almare Buttermakrelenfilet, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Konjaknudeln, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Clasen Bio Cashew Kerne . 저녁 식사: Glühwein, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Kidneybohnen (Dose), Möhren, REWE Romana Salatherzen, Taifun Tofu-Wiener. 간식/기타: Alnatura Amaranth Zartbitter, Raki. 더보기
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