2018년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 6일:
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1567 kcal
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지방: 72.76g | 단백질: 129.14g | 탄수화물: 92.18g.
아침 식사: Dulano Delikatess Bacon, Rührei, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Landfein Frische Fettarme Milch. 점심 식사: Putenschnitzel. 저녁 식사: Birkenhof Möhrengemüse, Putenschnitzel. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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