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Fim de ano foi sem culpas...começo de ano cheio de culpas
Bora pra frente 💪
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98.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 5일:
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728 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 39.68g.
아침 식사: Café Expresso, Natas. 점심 식사: Chouriços. 저녁 식사: Batatas (Casca, com Sal, Cozido). 간식/기타: Leite com Chocolate (Integral). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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