2018년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 5일:
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847 kcal
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지방: 21.21g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 105.70g.
아침 식사: Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Camponesa Leite Integral. 점심 식사: Patinho, Predilecta Molho Barbecue, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 간식/기타: Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Light. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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