2018년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 5일:
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511 kcal
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지방: 8.18g | 단백질: 42.01g | 탄수화물: 66.50g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee, Himbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken, Salz. 저녁 식사: Freshona Wildpreiselbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Himbeeren, Milbona Yogos Griechischer Art, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. 더보기
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안정된 체중
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