laura_lo님의 저널, 2018년 01월 5일

Mesmo sendo o inchaço inicial estou impressionada com o tanto que perdi essa semana! Não estou sentindo muito fome e a força de vontade tá lá em cima! 👌 feliz e mais motivadaaa
91.8 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 26.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 5일:
1302 kcal 지방: 60.71g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 117.40g.   아침 식사: Molico Leite Desnatado. 점심 식사: Chuchu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bacon, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Palmito, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


laura_lo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유