2018년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 5일:
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1897 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 108.27g | 탄수화물: 294.17g.
아침 식사: Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Zucchero, Twinings Thè. 점심 식사: Biscottificio Rossi Novarini, Pomodori Rossi, Nostromo Tonno al Naturale, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. 저녁 식사: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Acquario Funghi Misti Congelati, Funghi, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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