2018년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
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1243 kcal
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지방: 24.86g | 단백질: 43.97g | 탄수화물: 210.39g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro. 점심 식사: Auricchio Provolone Piccante, Arance, Pane Bianco, Barilla Piccolini Mini Farfalle, Petti Passata di Datterini, Banana, Perugina Grifo Fondente. 저녁 식사: Sapori Cavallucci alle Noci, Pane Bianco, Arance, Mutti Passata di Pomodoro, Uovo. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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