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F:22,0%/W:50,9%/M:36,5%
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86.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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1142 kcal
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지방: 43.63g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 131.70g.
저녁 식사: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Mango, Milbona Grieß-Pudding, Semmel, Semmel, Kalmare, Milbona Gyros Creme, Türkisches Fladenbrot, REWE Beste Wahl Borettane Zwiebeln, Kalmare, Casa Morando Antipasti Rote Peperoni, Milbona Gyros Creme, Krautsalat, Be Light Schafskäse, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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