2018년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
|
1420 kcal
|
지방: 71.89g | 단백질: 67.85g | 탄수화물: 82.99g.
아침 식사: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая. 점심 식사: О'кей Судак Жареный в Льезоне, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, О'кей Судак Жареный в Льезоне, Санта Бремор Икра Мойвы , Розовое Вино. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|