2018년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
|
462 kcal
|
지방: 15.77g | 단백질: 19.66g | 탄수화물: 63.26g.
아침 식사: Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği, Süt, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Kivi Meyvesi, Elma. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|