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Oh me, oh my! 125 pounds down! Halfway expected no movement coming off the last holiday - woo hoo!
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111.7 kg
지금까지 감소한: 57.0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
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1711 kcal
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지방: 135.90g | 단백질: 67.59g | 탄수화물: 55.42g.
아침 식사: Fresh Pork Sausage, Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate Squares, Food Lion Natural Creamy Peanut Butter Spread. 저녁 식사: Hillshire Farm Angus Italian Style Beef Smoked Sausage, Hellmann's Real Mayonnaise, Food Lion Natural Sharp Cheddar Cheese. 간식/기타: Tastykake Holiday Cookies, Food Lion Pork Rinds, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee, Molasses Cookie. 더보기
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2756 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 7 분, 운전 - 18 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Doin' the Happy Dance for you!
2018년 01월 4일 작성이: moogiemynes
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That's fantastic! You're such an inspiration. I'm so happy for you.
2018년 01월 4일 작성이: Proudmomma412
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2018년 01월 4일 작성이: Happy*Snappy
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2018년 01월 4일 작성이: murphthesurf
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2018년 01월 4일 작성이: Jitterbug23
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@Moogiemynes - dancin' the dance with ya'! @Proudmomma412 - pleased that you're happy at me being happy in my... (where was I going with that? LOL!) @8Patty - not as BIG of a "WOW" as I use to be (snickers maniacally). @Happy*Snappy - thanks bunches! @Murphthesurf - will do, roger-roger!
2018년 01월 4일 작성이: From371to184
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You are amazing. Well done!
2018년 01월 4일 작성이: Jipper500
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Your graph is amazing. What discipline you have. I'm in awe.
2018년 01월 4일 작성이: Jipper500
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What a success story!! Congratulations!
2018년 01월 4일 작성이: Byrd Nest
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@Jipper500 - aww, that's nice of you to say! @Byrd_Nest - thanks, dear... let's hope the "story" has a happy ending!
2018년 01월 4일 작성이: From371to184
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Another awesome weigh in 😊
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2018년 01월 4일 작성이: AllieLittles
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@xappie - thanks for cheering me on! @AllieLittles - thanks, appreciate it muchly!
2018년 01월 4일 작성이: From371to184
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Wow 125 pounds! That is amazing and really takes determination and dedication. Congratulations!
2018년 01월 4일 작성이: Fritzy 22
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Fantastic - you have done well!
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LOOK AT YOU!!!! Haven't been around, because no spare energy; so very glad to find your continued presence and progress.
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@Fritzy_22 - still determined, still dedicated, and thanks bunches! @HCB - my thanks (and keep fighting!) @T8U9 - so glad to see you back, missed you, and thanks!
2018년 01월 4일 작성이: From371to184
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