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Been fasting all this year (4 Days) and so far maybe again tomorrow. Blood sugar is finally in the good range and weight starting to come off. Fasting is so easy if you love doing keto.
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91.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
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5 kcal
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지방: 0.09g | 단백질: 0.57g | 탄수화물: 0.19g.
아침 식사: Coffee, Intermittend Fasting. 점심 식사: Intermittend Fasting. 저녁 식사: Intermittend Fasting. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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