2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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1006 kcal
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지방: 32.72g | 단백질: 56.76g | 탄수화물: 129.56g.
아침 식사: Kirschtomaten, Eiweißbrot, Philadelphia Kräuter. 점심 식사: Aubergine, Rote Paprika, Lauch, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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