2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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1143 kcal
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지방: 51.85g | 단백질: 32.92g | 탄수화물: 136.59g.
아침 식사: Coffee, Chocolate Fudge. 점심 식사: Water . 저녁 식사: Water , Best Buy Garden Vegetable Flat Wrap. 간식/기타: Water , Keebler Club Crackers Original, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), M&M's Peanut M&M's (Package), Coffee, Werther's Original Chewy Caramels Candies. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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