2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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741 kcal
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지방: 32.41g | 단백질: 22.10g | 탄수화물: 86.99g.
아침 식사: Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast American Sandwich (38g), Nutella Nutella, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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