2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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1696 kcal
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지방: 111.82g | 단백질: 137.42g | 탄수화물: 26.49g.
점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Cenouras, Pimentão Verde, Cebolas, Peito de Frango. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 간식/기타: Sprite Sprite Zero, Uvas. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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