2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
|
847 kcal
|
지방: 27.94g | 단백질: 73.52g | 탄수화물: 76.08g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Агро Мастер Пшеничная Крупа, Яичница по-Французки. 점심 식사: Агро Мастер Пшеничная Крупа, Куриное Филе. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Бутерброд с Красной Икрой, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|