2016년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 1일:
|
1151 kcal
|
지방: 63.55g | 단백질: 59.43g | 탄수화물: 77.23g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 저녁 식사: Schafskäse, Ofengemüse, Jütro Ofengemüse Griechisch, Jütro Ofengemüse Mexican, Jütro Ofengemüse Mediterran, Prima Menü Grill und Ofengemüse. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|