2016년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 14일:
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1172 kcal
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지방: 15.43g | 단백질: 153.21g | 탄수화물: 104.39g.
아침 식사: Almased Almased mit Wasser. 점심 식사: Berida Wildlachsfilet, Ja! Wildlachs-Filet, Edeka Beerenmischung, Ja! Magerquark, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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