2014년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 13일:
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6222 kcal
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지방: 328.69g | 단백질: 178.68g | 탄수화물: 604.44g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Steinhauer Hefegebäckringe. 저녁 식사: Buerger Hochzeitssuppe, Trauben, Ofterdinger Fleischsalat, Schwarzwälder Schinken, Frischkäse, Sesambrötchen, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Baguette, Schlank Im Schlaf Griechischer Salat, Lachsfilet, Rahmsauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), Lindt Mousse Au Chocolat Milch. 간식/기타: Orangensaft, Sekt, Nussschnecke, Linzertorte, Zwetschgenkuchen, Käsekuchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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