2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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707 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 96.62g.
점심 식사: Tomatensoep. 저녁 식사: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Iglo Vispannetje op Oostendse Wijze, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hardgekookt Ei, Tomaten, Rode Paprika, Wortelen. 간식/기타: Carrefour Witte Chocolade. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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