2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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610 kcal
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지방: 44.00g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 2.00g.
아침 식사: Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Kindred Creamery Hickory Smoked Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs, Nestle Sugar Free French Vanilla Creamer, Maxwell House Breakfast Blend. 간식/기타: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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