desiindri님의 저널, 2018년 01월 2일

karena terlalu bahagia udh turun lagi, malah hipoglikemi (mgkin lg red days jg). tiba2 lemes, mual, pandangan kabur, keringat dingin. langsung ndeprok cr yg manis2

76 kg 지금까지 감소한: 11 kg. 남은양: 6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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517 kcal

지방: 18.80g | 단백질: 29.03g | 탄수화물: 58.48g. 점심 식사: Gula Pasir, Blewah Melon, Jamur Tiram, Brokoli, Telur Rebus. 저녁 식사: Teh Hijau, Brokoli, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Brownies, Gery Chocolatos. 더보기

2058 kcal

운동: 타는 오토바이 - 45 분, 쇼핑 - 45 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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saya pernah hampir kek gini juga :(

2018년 01월 2일 작성이: matcha taro

Horror ya, untung ga sampe pingsan. Kalo pingsan bikin repot orang.haha...soalnya ky gini terjadi tiba2, mendadak.

2018년 01월 2일 작성이: desiindri

aku jg pernah gitu sis hhuhu

2018년 01월 2일 작성이: ekapitt12

apa sih hipoglikemi itu

2018년 01월 2일 작성이: dwipurwanti

hipoglikemi itu keadaan dimana kadar gula darah dalam tubuh rendah

2018년 01월 2일 작성이: likeacactus

terlalu extrim itu paling diet nya... smpe gk dpt gula buat tenaga... makan buah jg dpt gula loh.. kan manis alami lbih Bagus dri pda manis gula pasir... klo kekurangan gula darah ya gtu bdan terasa lemas dan gliyengan

2018년 01월 2일 작성이: Alula11

ini pemikiran pengen cepet turun jadi asupan makanan/kalori hariannya gak sampe. klo bgni trus badan akan turun naik dan kedepannya dietnya bs gagal..

2018년 01월 2일 작성이: Ryn99

saya kalo hiit sebelum sarapan juga begitu,.. suka kliyengan

2018년 01월 2일 작성이: lily_susant30

mau tanya semuanya, saya gak diet tapi saya sering seperti itu knp ya? saya makan seperti biasa padahal.

2018년 01월 2일 작성이: elisabetvisia


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