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Guten Morgen 😄, so nun raus aus den Federn u den Tag genießen.
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99.8 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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942 kcal
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지방: 37.80g | 단백질: 42.12g | 탄수화물: 113.59g.
점심 식사: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). 저녁 식사: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Esko Kochkäse mit Kümmel, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Schinken, Mettwurst. 간식/기타: REWE Feine Welt Dunkle Orange, Schokolade. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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