2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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988 kcal
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지방: 27.93g | 단백질: 37.12g | 탄수화물: 143.57g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Parmareggio Sottilette. 점심 식사: Pizza Rossa, Conad Fagioli Borlotti, Mandarino. 저녁 식사: Uovo Sodo, Uovo. 간식/기타: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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