2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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674 kcal
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지방: 17.62g | 단백질: 30.89g | 탄수화물: 98.15g.
아침 식사: Orangen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Rispentomaten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Kaffee, Rama Margarine. 점심 식사: Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Dulano Truthahnsalami (9g), Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Kaffee. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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