2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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1090 kcal
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지방: 35.30g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 121.05g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gewürzgurken. 저녁 식사: Lidl Schinken-Käse, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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