2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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816 kcal
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지방: 21.97g | 단백질: 60.29g | 탄수화물: 92.88g.
아침 식사: Thomas' Double Protein Oatmeal English Muffin, Egg, Sabra Guacamole. 점심 식사: Sweet Baby Ray's Honey Chipotle Barbecue Sauce, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. 간식/기타: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Almond Raisin. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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