2018년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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971 kcal
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지방: 55.57g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 62.40g.
점심 식사: Borchers Chia Super Topping Hanf Kokos, Haselnüsse, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Rapsöl, Magerquark. 저녁 식사: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Schmitz Pfeffer-Braten, Gekochtes Ei, Rapsöl, Zwiebeln, Kohlrabi, Rote Paprika. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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