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F:22,0%/W:50,5%/M:36,1%
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86.2 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 1일:
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2127 kcal
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지방: 73.80g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 282.89g.
점심 식사: Türkisches Fladenbrot, Casa Morando Antipasti Rote Peperoni, Krautsalat, Milbona Gyros Creme, Cucina Meeresfrüchtesalat, Be Light Schafskäse, REWE Beste Wahl Borettane Zwiebeln, Milbona Gyros Creme, Saladinettes Gefüllte Honey Peppers, Cucina Meeresfrüchtesalat, Türkisches Fladenbrot, Casa Morando Antipasti Rote Peperoni, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Krautsalat, Milbona Gyros Creme, Be Light Schafskäse. 저녁 식사: Van Danken Vla Vanille, Aldi Riesen-Germknödel. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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