2017년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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1506 kcal
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지방: 69.44g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 146.76g.
아침 식사: Избенка Запеканка Творожная, Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Яблоко, Клементины, Bonfesto Маскарпоне, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Куриное Филе Вареное. 저녁 식사: Окей Блинчики с Курицей, Киты Еды Морс Брусничный, Кофе Латте. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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