2017년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 30일:
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1021 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 37.99g | 탄수화물: 30.15g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 저녁 식사: Crioulo Requeijão Cremoso, Abobrinha Cozida, Crioulo Requeijão Cremoso, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha Cozida. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Gege Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
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안정된 체중
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