2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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778 kcal
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지방: 24.98g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 69.93g.
아침 식사: Mulino Bianco Galletti, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Albume d'uovo Cotto, Uovo. 저녁 식사: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Tortellini in Brodo. 간식/기타: Mela, Arance. 더보기
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